何もしない隙間時間

エアポケットみたいにふっとできる数分の隙間時間が1日に何度かあります。

仕事中だったら思わずたまったメールのチェックだのなんだの、家だったらSNSチェックだのとしていた時間だったのですが、最近は意識して何もせずに窓から空を眺めたりするようにしてます。

そしたらこれが、意外と良いクールダウンになったりして、隙間を埋めれば埋めるほどギアが高速回転してくようなイメージだったのが、頭と心の負荷が減るなぁと感じるようになりました。

なんか最近、いろいろと自分にとって良いことができてるみたいで嬉しいなーと思ってます。

もっと絵を描く時間があればいいのになぁ。