まるで儀式のよう

「コーヒーを1日2杯まで」というマイルールを課してからというもの、その2杯のコーヒーに向かう心構えが変わりました。

コーヒーを飲む時は他には何もせず、何も食べず、雑念を廃し、目の前の黒い液体に集中するようになりました。

なんなら飲む前にうがいするようになりました。

淹れ方もちょっと丁寧になりました。

限られたコーヒーなので、なるべく味わいたいと思うようになったのです。

若干変態じみてきてるような気もしますが、そうやって味わった後はゴキゲンでいられますし、カフェインの過剰摂取も抑えられますし、良いことなんじゃないかと思っています。